私心推薦職業媽媽部落客和播客

我成為部落客兼作家的初衷就是希望這個社會能夠多一些女性的聲音,成為媽媽後,我也想要追蹤其他的職業媽媽,聽到更多媽媽的聲音,在同溫層取暖,因為帶小孩真的好難!還要面對職場上的挑戰!所以我決定拋磚引玉,分享我自己私心推薦的職業媽媽部落客和播課,看看其他優秀的媽媽/準媽媽都是怎麼樣面對育兒和職場乘風破浪、兵來將擋、水來土掩!也希望激勵其他媽媽能夠多多分享不只是職場上的挑戰,還有育兒的挑戰!

矽谷輕鬆談

Jessica柯柯和老公肯吉一起主持知名podcast 矽谷輕鬆談,紅的不行!可以接業配的那種!也是因為他們非常用心準備洞悉業界的內容!我每次收聽都收穫良多!他們也剛生了個可愛寶寶,還到處旅行。我喜歡他們分享業界資訊分析,還有新手爸媽的心得。

我也曾訪問過柯柯身為數據科學家的業界祕辛和如何成為數據科學家。上集下集 在這裡。

Servus Belles Abenteuer in Deutschland 小貝德國冒險求生日記

小貝是 30+職行力 podcast 的主持人。她的podcast在職場podcast類別排行居高不下。大家可以去聽聽她訪問我女性如何在矽谷拼升遷的那集。她目前居住於德國。我喜歡她分享德國工作生活點滴。還有她最近試管成功懷孕,經常分享試管甘苦談,還有成為準媽媽面對新身份的心情轉換和調適。由於我也是試管成功,也是新手媽媽,特別有感!想要證明自己成為媽媽之後,不像世俗眼光認為就有所保留,依然無所不能!但是這樣的想法是否反而侷限了自己的自由?把自己逼到極限?這樣千迴百轉的複雜心情只有媽媽才懂!

工程師作家的轉行人生

Vanessa 是台大土木系畢業,在剛出生女兒的激勵下,毅然從technical writer 自學轉職成為工程師,現在在矽谷發光發熱!我喜歡她分享二寶媽的掙扎和如何克服,以及轉職的經驗分享,還滿勵志的!她還有出一本書分享她的人生「文藝少女的矽谷進擊:育兒、寫小說、當工程師,我全都要!」,大家有空可以去看一下!

N1的田野筆記About N1 in the field

任恩儀是在大學教書,從事教育研究。她經常在臉書分享育兒經驗,還有她如何成為學術期刊審核者和審核期刊的經驗。我還滿喜歡他分享學術界的文章,對工程師的我來說很新鮮。

芬蘭可可豆 Coco Talk in Finland

Coco目前旅居芬蘭,剛生了個可愛寶寶。我喜歡她分享芬蘭的生活點滴,非常新鮮有趣。然後她的IG限動經常分享育兒甘苦談,我真的看了要流淚了!很真實,不是濾鏡下的生活!媽媽們的生活崩潰才是日常啊!

以上是目前我想到的,應該還有很多遺珠之憾。也歡迎大家分享喜歡的職業媽媽的部落客和播客!也歡迎大家追蹤我的臉書專頁

女性的束縛:我不是在擠奶,就是在擠奶的路上,沒有人關心我想不想擠奶

這是一個加州藝術家用電線捲成一個女人的作品,她用盡力氣撐起身體,想要擺脫這一切枷鎖,往後仰的頭和下垂的手臂卻又顯示了精疲力盡的無力感,隔著玻璃,我都可以彷彿聽到她無聲地吶喊和抗議。幾年前去拉斯維加斯看到這個作品,我就非常的感同身受。我在那裡佇足良久,不忍離去。我感覺到我像是那個極力想要擺脫束縛的女人。我想要伸手幫她解脫這個痛苦,抹去她臉上的淚水。我想要鬆綁她身上所有的限制,還給她海闊天空的自由。這社會給女生太多的規矩,卻從未教我們做自己。女生應該這樣,女生應該那樣。我就問你一句:憑什麼你覺得怎樣,我們就要怎樣?套句楊丞琳的歌詞:我不做自己,誰來做我自己?而這樣的感覺在我成為母親之後,更是深刻地體驗。

從孩子出生的那一刻起,大家就預設母親應該要犧牲自我,給孩子最好的,即使這樣做的CP值並不高,或是母親想不想這樣做,或是母親有不想這樣做的理由。沒有人關心母親的自由意志。一切都以小孩為中心,懷孕的時候我是個裝著孩子的容器,生產後我是一切以小孩為最高指導原則的乳牛。在醫院醫生護士劈頭就問你擠奶了嗎?下一個問題是你一天有擠八次奶嗎?灼熱尖銳的眼神帶著強烈的批判性,彷彿不這麼做我就不是一個合格的母親。沒有人問我你想不想擠奶?你是否有不想擠奶的理由?當你一天被問十幾次,個性倔強如我也只能低頭囁嚅:「有的。我有準時擠奶,但是擠不出什麼。」生出孩子之後,只要寶寶有什麼狀況,大家第一個懷疑的對象就是我。寶寶哭鬧睡不好,是不是我吃了什麼?寶寶拉肚子是不是我吃了什麼?寶寶皮膚有疹子是不是我的問題?搞得我整天神經兮兮,精神緊繃,動輒得咎,壓力巨大。我就是正常吃,正常睡,一天擠八次奶,不是在擠奶,就是在擠奶的路上,我生產的傷口還在復原,每天睏得要死,我怎麼知道寶寶會這樣。

束縛女性的不只是這個社會,很多時候還是女性自己。按理說哺乳的時候是可以喝咖啡的,只要時間計算好,殘留在母乳裡的咖啡因很微量,理論上不會影響到寶寶。但是偏偏我的寶寶對咖啡因特別敏感,即使我喝的是咖啡因較低的茶,哺乳時間也計算過,他還是嗨翻天,更別說我最愛的拿鐵。我的人生就這麼點小確幸,喝杯咖啡,現在卻造成我很大的困擾。

某天早上我想喝杯拿鐵,斟酌再三,猶豫了十五分鐘。猶豫的點在於喝了接下來兩次擠的奶都不能用,因為有咖啡因,寶寶會睡不好。想喝因為嘴饞,而且覺得一兩次奶沒用到也沒關係。但是現在因為之前Abbot奶粉有問題大規模回收,外加廠房尚未通過檢查恢復生產,全美配方奶粉大缺貨,網路實體店面都不好買。更別提疫情造成的缺工缺料和運輸問題,簡直是雪上加霜。拜登還跳出來說政府已經在跟廠商協調加速生產,並且派軍機從歐洲運奶粉到美國。這樣的節骨眼浪費母奶太可惜。就這樣千迴百轉自我辯論許久,內心百般膠著,最後決定不喝。

其實眼光放長遠來看,家裡目前奶粉存貨夠,政府動員起來之後應該幾個月也會緩解。今天不管是喝或不喝應該都不會有太大的影響。我在理性與愧疚感中拔河,消耗了自己,一整天就想著這杯沒喝到的咖啡。但其實這種束縛與痛苦都是自己賦予自己的。小孩沒有要求你犧牲。難道他長大後還跟他說媽媽為了你咖啡都不敢喝。這不是情緒勒索嗎?他又沒有要求你這麼做。沒有辦法掙脫的是你自己給自己上的枷鎖。相對而言男生就比女生少非常多這樣的情境。他們不用在懷孕或哺乳的時候煩惱自己的一舉一動會影響寶寶。他們只要說個幾句,就可以告訴自己他們已經盡力了,媽媽不聽也沒辦法,問心無愧。媽媽則是一直要跟愧疚感搏鬥,只是對手始終是自己。

現在我已經退奶,身心靈終於自由輕鬆很多。那天吃飲茶的時候,我喝著香片茶,突然驚覺:「啊!我怎麼在喝茶?寶寶怎麼辦!」後來才想到我已經停止哺乳了,這才鬆一口氣。放過自己之後,我才終於感覺我是個獨立的自由個體。壓力減輕了,我反而更有精力和精神來照顧寶寶。我想寶寶更需要的是一個快樂的陪伴他的媽咪,而不是一個為了哺乳把自己逼瘋的媽咪。所幸現在也越來越多的討論關注在媽媽的身心健康上,期許有一天所有媽咪都能夠隨心所欲地做自己最舒服的決定。

滿月頭

今天月嫂幫小K剃滿月頭,要看時辰剃,寓意希望他乖巧又頭好壯壯。先剃三分頭後,頭髮收到紅包袋之後可做胎毛筆。接著洗澡。澡盆裏放石頭,十二個一分錢硬幣,七種不同顏色的花,兩顆煮熟的雞蛋。石頭代表頭好壯壯,雞蛋代表雞蛋臉,硬幣代表月月有錢財。小K剃完頭之後還是帥帥的。

武林奇才

今天小K第一次翻身,月嫂嘖嘖稱奇說她帶孩子這麼多年,第一次看到不到兩個月就會翻身的寶寶。為娘鳳心大悅。小兒骨骼清奇,天賦異稟,實乃奇才也。混沌的武林一顆閃亮的新星已冉冉升起!小K既出,誰與爭鋒!

忙碌的月子生活

一天總共花3小時擠六次奶,吃飯洗澡花3小時,睡覺花10小時,餵奶和顧小孩花3小時,這樣總共19個小時已經沒了,剩下零碎的5小時。五小時還要拿來轉職水利工程師,疏通我經常塞住的奶管,外加惡補育兒知識,還有兒醫婦科回診。就這樣重複的一天一天就過了三個禮拜,時光飛逝。看似枯燥乏味,但是每天都可以看到小K一點一點的成長。體重又增加了一點,腿又能伸直了一些,眼睛慢慢能聚焦了,手又更有力氣揮舞了。這樣微小的幸福大概也只有父母能體會吧。什麼netflix斷崖雪崩四十幾趴,什麼馬斯克準備了幾百億磨刀霍霍向推特的腥風血雨,都顯得很蒼白。跌就跌吧!買就買吧!讓暴風雨來得更猛烈一些吧!(感覺比產前更嗜血的女工程師)

產後兩個禮拜

產後兩個禮拜,恢復得不錯,已經不需要再吃止痛藥和軟便劑,坐著基本也沒什麼問題。這些稀鬆平常的事情對剛生完的產婦來說都是個挑戰,特別是大便的時候真的很緊張傷口會繃開,幸虧我復原的不錯。月嫂和神隊友的加持之下漸入軌道,塞奶也順利地解決了。小K也很健康。今天換尿布的時候,也順利地躲過了噴尿攻擊。萬幸。還好訂了兩個月的月嫂,可以再躺平一陣子。真希望可以留她到年底,不過她到年底都訂滿了。

現在矽谷月嫂聽說一個月要八九千美金,再加上小費。從台灣請月嫂來要六七千美金,有些也喊到八九千,還要包機票和回去隔離的旅館錢以及小費。如果是洛杉磯來的話,要包$500美金車費。花費十分驚人。

新手媽媽菜逼八,要處理好多事情和身體復原以及荷爾蒙震盪帶來的心情起伏。每天就是擠奶x6、買小孩東西、看兒醫、弄保險等。還好有月嫂和神隊友carry ,不然就更手忙腳亂了。月嫂哄到快入睡的小K一到我手裡變成爆走彈,內心也是有點沮喪,但其實我才當媽媽不到兩禮拜,是要怎麼樣。那麼厲害我請月嫂幹嘛。除此之外我還要提醒自己可能是baby blues 荷爾蒙造成的情緒起伏,負面情緒終究會過去的,跟午後雷陣雨一樣。每天慶祝一些小勝利,像是獨立換尿布沒出差錯。一天一天過,孩子終究會長大,也許一眨眼我就開始懷念小不點捧在掌心的溫度。

生產日母難日

距離我進醫院催生到今天剛好一個禮拜,卻彷彿像過了一個世紀那麼漫長。由於羊水不足,正常是 7 到 10,我是 3,所以星期五預產期當天看完醫生,星期六下午立刻就提著包裹入住醫院催生。醫生先是給我塞了藥劑,要等十二個小時,這中間不能打無痛,因為要開到一定的指數才能打。期間陣痛陣陣襲來,我痛的哎哎叫,恨不得揍神隊友兩拳。後來又打了催產針,結果因為IV沒弄好,手腫得跟麵包一樣,催產針都沒有打進血液裡,難怪子宮頸沒什麼開,好不容易重新在右手打了催產針,才漸漸開指。好心的護士給了我藥效八小時嗎啡,但只能打一次,後來給了藥效一小時的止痛藥,但只能給三次。幸而後來我打了無痛,才漸漸舒緩。接下來就是一直等待。後來開到十指後,護士開始教我像便秘一樣的把寶寶推出來,他和神隊友各架住我的腳,隨著陣痛來襲的時候使勁的推,但是不知怎麼,總是施力不對,推不出來。沒有陣痛的時候,就是發呆等待,非常平和,像是暴風雨前的寧靜。後來醫生到了說要用真空吸引器把寶寶吸出來,然後說再不行要推去剖腹了,換了另外兩個護士個架住我的一隻腳,醫生拿著吸引器在我的前方,神隊友在我的左側,陣痛來的時候,三四個人圍著我同時大喊 Push Push Push! 手術台的燈光刺眼,我看不清,耳邊都是醫護激動的吶喊聲,我使勁的推,置之死地而後生,臉漲得一片通紅,終於在最後一推,把小K給推出來,推完之後臉色發白,彷彿做了一場夢。接下來就是兵荒馬亂,不知今夕是何年的一個星期一眨眼就過了。

產假第一天

[2/28/2022 產假第一天]

放產假前計畫了非常多,像是去試試新的網美咖啡店,在街頭悠閒的帶著麻吉散步等,但是真正放了產假之後,完全不是這麼回事。身體極其疲倦,不聽使喚,清醒的時間很短暫,也很零碎。很多事情必須在我清醒的時候趕快做,像是上醫院的線上課程,切水果,煮飯,因為可能馬上我又要去睡了。

昨天十二點睡覺,早上六點多起來,吃個早餐,看個年代向錢看和華視三國演義,九點就睏得不行,又回去睡回籠覺,一覺醒來已經十一點半。吃完中餐後,和神隊友散個步,回來打個兩圈線上麻將,又睏到爆炸,又去睡覺。醒來已經四點了!!!之後我上了兩堂醫院的課包括生產和疼痛管理,接著煮晚餐,和神隊友及麻吉去散步。目前希望能夠撐到十二點在睡覺,這樣可以不用半夜起床。。。好累。比想像中的累。

令人花容失色的2021軟體工程師薪水年度報告

昨天轉發了2021軟體工程師薪水年度報告,有些人嚇的花容失色,東倒西歪,歪七扭八。我想要提醒大家在矽谷每個公司的職稱不同,薪水的間距也不同。都是Senior 資深工程師,薪水間距可以差到幾十萬。裡面有很多級別是很多人終身也達不到的。達到的人要不是絕頂聰明,就是付出了你不可想像的努力,或者是兩者皆有。甚至除了這兩者,還要有絕佳的運氣。當你在喝酒聊天的時候,他可能每天都在刻苦地刷題。拿到了新的工作之後,可能每天爆肝上班。這是你要的生活嗎?要的話,請參考我的leetcode刷題推薦八五折連結。https://leetcode.com/subscribe/?ref=U4kJfuCh

再來賺錢的方法很多,並不是只有燃燒生命的工作。像是重新投胎到好人家。(咦?)我是說投資理財,就算他比你高薪,在股票賠光也是白搭。或是就算你薪水沒那麼高,但是你懂的投資理財,也可以過上不錯的生活。不可否認矽谷是個淘金的地方。全世界最聰明優秀的人都聚集到了這裡,競爭之激烈可想而知。但是不要忘了你要讓錢為你所用,而不是成為資本社會裡帶著金手銬的奴隸。要是妳賠了身體資本之後,以後賺的錢也是貢獻給醫院。失去的青春和家庭時光也不會再回來。仔細想想你到底要的是什麼?一直追逐比較是永遠無法停歇的。世界首富都經常換人了。你沒看到馬斯克沒事就噹一下貝佐斯嗎?比你賺的多的人未必比你快樂。可以參考我這篇文章。

千萬台幣的金手銬:矽谷工程師永無止盡的老鼠賽跑https://femalepowersv.com/2020/11/14/1093/

最後祝大家虎虎生風,平安喜樂。(為何結尾總很有長輩風範?年紀到了?)

2022 新年新希望

這幾年我對生老病死人生四大課題有更深刻的體悟和感觸。命運之神可以很慈悲,也可以很殘忍。每個人都有不同的人生難題要面對。2022 新年新希望就是順產和寶寶及家人身體健康。對自己的期許就是在面對新手媽媽的新挑戰時,保持冷靜樂觀,並在即將崩潰時提醒自己一切得來不易,都是自找的。寶寶終究會大的,享受這段旅程,珍惜他還不會頂嘴的時光。你的新年新希望是什麼呢?

十年後

成功人士總説你要想像十年後的自己,才能朝目標前進!我問神隊友十年後的他在幹嘛?他毫不猶豫道:「在家打電動!」嗯。好吧!聽起來很實在!哈哈!十年前的我怎麼也想不到這十年旅程起起伏伏酸甜苦辣都一言難盡。十年後我只希望一家子口神隊友、小K、麻吉健康快樂,這就是最大的福份。

「如果還有明天,你想怎樣裝扮你的臉?如果沒有明天,要怎麼說再見?」每一天都彌足珍貴。就像圖片裡標語寫的一樣:「快樂不是終點,是一種生活方式。」人生就是苦中作樂,在暴風雨中甘之如飴,在雨過天晴後品嚐幸福。2021即將落幕,2022將華麗登場。祝大家都能找到心之所向、平安喜樂。

怦然心動的倒數一百天

再一百天就可以看到小K啦~今天也是神隊友第一次從我的肚皮上感受到小K在踢我。我能清楚的感受到肚子裡強而有力的飛踢或是翻滾,不過隔著肚皮,神隊友只能感受到微微的震動。他很吃驚地說他就這樣一直踢嗎?他不知道小K以後可能是奧運健將!

三年前的聖誕節一路走來。。。

三年前2019年的十一月,我到波特蘭進行第一次的試管嬰兒植入手術,後來生化妊辰失敗告終。這種從有到無的被擊潰的感覺使我幾乎崩潰,日日以淚洗面,還寫了首詩祭奠檸檬子。為什麼叫他檸檬子呢?因為當時不到六個禮拜,他大概就跟檸檬子一樣大,然後我就失去他了。神隊友也非常傷心低落,於是他大刀闊斧的拍板定案決定聖誕節帶我去倫敦和巴黎度假散心。

在倫敦看了大英博物館,倫敦大橋,參加了盛大的Hyde Park聖誕市集。

在巴黎參觀巴黎鐵塔,凡爾賽宮,羅浮宮,三個聖誕市集,還吃了至今難忘的米其林餐廳

之後更在一月份殺回台灣投總統大選,大吃大喝後,再飛去日本玩,繼續大吃大喝,也朝聖了日本的米其林料理。

那時的我並不知道將有疫情來襲,並不知道我即將三個月足不出戶,並不知道那將是我這幾年來最後的米其林餐廳。回美國後,武漢肺炎就席捲全球。我在疫情開始之初,還不是很嚴重的時候,2020 三月再度飛到波特蘭進行第二次植入,再以同樣結果失敗告終。這種苦也只能打落牙齒和血吞,含淚默默自行消化癒合。而在此同時還經歷了公司大規模裁員,職場上也十分不穩定的亂流。

因為疫情,我就專心在家寫文章拍影片,暫時不去想懷孕的事。但是我再怎麼分散我自己的注意力,都無法弭平我的傷痛,也無法獲得平靜。所以我決定再次將胚胎運到矽谷,重起我的試管嬰兒之旅。並且在2020 十二月帶麻吉回家。

接下來就跟大家知道的一樣,我終於順利懷上了!今年2021的聖誕節我不但有神隊友,麻吉還有小K在肚子裡陪我,像夢一樣。我非常感恩。回首這三年來,著實不易。感謝老天爺和現代發達的生殖科技,我和神隊友才能得償所願。今年聖誕節結束,我也進入了第三孕期,明年2022三月就可以看到小K啦!到時就是另一段旅程的開始,我非常期待!希望總在雲後面。也祝大家雖然經歷風雨,但終究能看到彩虹!

photo of mountain under cloudy sky
Photo by Evgeny Tchebotarev on Pexels.com

[露西講古] 好吃的大圓餅

[露西講古] 很久很久以前,在一個很遠很遠的地方,沒有王子也沒有公主,有一群勤奮努力的男工程師和女工程師們。他們經常加班到深夜,週末有時也要進公司。老大看他們如此辛苦,大手一揮在空氣中畫了一個大圓餅氣勢十足的說:「等公司上市之後,你們就可以一人買一棟又大又新的房子啦!」工程師們聽到這個,雙眼都亮了,工作更加認真了。半夜作夢夢到新房子都在偷笑。


公司上市後,為了股票價格好看,進行了reverse split 1:7。也就是你本來有七千股,變成了一千股。工程師們有點沮喪。此時老大又跳出來,在空氣中畫了個不大不小的圓餅說:「等到半年後可以賣股票的時候,大家可以一人買一台新車!開在路上多拉風!」工程師們聽到之後,略感振奮,沒房車也好!於是繼續努力的加班工作。


等到可以賣股票的時候,股票已經大跌。工程師們掐指算了算,買房是肯定無望了。買車看起來也有點懸。看起來買個輪胎可能有機會。這時候老大不說話了。工程師們午夜夢迴,想到曾經在夢裡擁有的房子和車子,心臟都會隱隱作痛。從此工程師們繼續過著平凡忙碌,不會說太不快樂,也不會說太不幸福的生活。THE END。 喜歡我這個系列的請按讚留言分享。我還有很多口袋故事可以講給你們聽,撫慰(?)你們的心靈。

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